2008北京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了,,在回味激情,、品味歡樂(lè)的同時(shí),,眾多國(guó)人都在思索,、盤點(diǎn)奧運(yùn)給中國(guó)留下的沉甸甸的財(cái)富。而我國(guó)的體育代表團(tuán)在運(yùn)動(dòng)員心理心態(tài)問(wèn)題的研究處置方面,,做得非常到位,,給人們留下的印象最深刻,。
中國(guó)的教練團(tuán)隊(duì)為幫助運(yùn)動(dòng)員掃清奪冠道路上的所有障礙,在給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員心理心態(tài)課題上,,可謂下足了工夫,。從團(tuán)隊(duì)凝聚力,意志品質(zhì),,保持自信,,適應(yīng)能力,集中注意,,控制情緒,,應(yīng)對(duì)逆境,應(yīng)對(duì)意外等方面,,全方位進(jìn)行輔導(dǎo),。通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、競(jìng)賽及相應(yīng)的社會(huì)生活,,所有參賽運(yùn)動(dòng)員的心理在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中形成,、體現(xiàn),在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中得到了失敗中的堅(jiān)強(qiáng)不屈,,勝利后的再攀高峰,。
這些針對(duì)奧運(yùn)冠軍心理素質(zhì)的培養(yǎng),完全可以推及到中國(guó)的整個(gè)教師群體,,為開展學(xué)生的心理健康教育和心理素質(zhì)訓(xùn)練,,促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)和提高學(xué)習(xí)、考試的效率,,乃至提升教師自身的心理健康水平提供一定的數(shù)據(jù)參考,。
中國(guó)教師應(yīng)加強(qiáng)自身“心理教練”的角色,,將奧運(yùn)冠軍心理素質(zhì)的培養(yǎng)推及到中國(guó)學(xué)生,,配合對(duì)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)有密切關(guān)系的內(nèi)容組織教學(xué)實(shí)施,必要時(shí)輔以策略訓(xùn)練,,如認(rèn)識(shí)自我訓(xùn)練,,學(xué)會(huì)自強(qiáng)訓(xùn)練,學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與合作,,應(yīng)對(duì)挫折訓(xùn)練等等,,在心理健康知識(shí)和技巧的普及中,培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力和勇敢精神,。與此同時(shí),,教育不是學(xué)生單方面的事情,教師也在不斷成長(zhǎng),,因此在促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的同時(shí),,教師也要注重心理健康,師生共同成長(zhǎng)才是教育活動(dòng)的本質(zhì)特征。
可喜的是,,已經(jīng)有不少的教師充分意識(shí)到了“育人先育心”,、加強(qiáng)自我心理保健的必要性。他們抓緊空余時(shí)間,,參加心理咨詢師培訓(xùn)班,,不僅減輕了學(xué)生上課時(shí)的精神緊張和學(xué)習(xí)壓力,而且還使教師學(xué)會(huì)了心理調(diào)適,,增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)教學(xué)壓力,、與學(xué)生溝通的能力,有效地提高了中國(guó)師生的心理健康水平,。
據(jù)統(tǒng)計(jì),,參與心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)的學(xué)員中,教育系統(tǒng)內(nèi)人員占到了相當(dāng)大的比重,。對(duì)教師來(lái)說(shuō),,一方面社會(huì)對(duì)教育工作的期望值過(guò)高,使得各種壓力集中到教師身上,;另一方面,,大中小學(xué)生的心理問(wèn)題已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的一大焦點(diǎn),急需教師進(jìn)行干預(yù),。這種現(xiàn)狀使得越來(lái)越多的教師走入心理咨詢領(lǐng)域,,對(duì)內(nèi)調(diào)試自我、和睦家人,,對(duì)外積極干預(yù),、惠及學(xué)生。